Almanac Barcelona 10:00
Correr, apresurarse, vivir en una vorágine constante… ¿Y si hiciéramos una pausa para reconectar? El hotel de cinco estrellas Almanac te invita a hacerlo con Pause by Almanac, su primer retiro urbano abierto a todos, huéspedes o no, el próximo 22 de febrero.
La jornada comenzará a las 10:00 con una sesión de yoga Vinyasa y Yin guiada por Elena Brotons, cofundadora de Ulu Retreats, quien combinará el movimiento con prácticas de meditación. A continuación, la farmacéutica Mercedes Marcos y la firma Quinque Skincare ofrecerán una charla sobre el cuidado de la piel, seguida de un taller de drenaje linfático facial.
Al mediodía, la dietista y nutricionista Patricia Fontanals enseñará claves para una alimentación saludable, y el restaurante Virens, conocido por su cocina ecológica y de kilómetro cero bajo la dirección del chef Rodrigo de la Calle, preparará un brunch equilibrado. Después, Julia Deniz, fundadora de Tenté, nos guiará en el ritual del té.
Por la tarde, la coach Claudia Fontanals nos ayudará a alinear nuestras metas personales y profesionales mediante herramientas de autoconocimiento. Para cerrar el día, disfrutaremos de un cóctel de autor en el Azimuth Rooftop del hotel.
Pause by Almanac es un oasis de bienestar en el corazón de Barcelona. Un regalo para el cuerpo y la mente. ¿Te unes a la pausa? Reserva tu plaza aquí.