Llega Vibra, un nuevo festival sobre salud y alimentación

Habrá distintos espacios en función del tipo de actividad. Si os queréis sumar a alguna de las ponencias, la mayoría se harán en alguno de los dos auditorios y speaks corners y están incluidas en la entrada general. Habrá charlas relacionadas con la gestión de las emociones, ciclos hormonales, feminidad, nutrición, deporte, meditación…. En cambio, en los laboratorios y en el 'vibrant hall' habrá talleres y actividades que deben reservarse y algunas tienen un coste extra, como una clase de yoga, una sesión de liderazgo, una explicación detallada de cómo hacer un ayuno intermitente o una clase 'booty dance intensivos'. Seguro que descubriréis nuevas técnicas de crecimiento personal o, incluso, de cómo llevar un negocio de forma más holística y sostenible. Una sesión de respiración, hipopresivos, mindfulleating... del método REM, KAP… ¿Los habíais oído alguna vez? Haga una inmersión en todo este universo de técnicas y propuestas saludables.

Encontraréis un montón de tenderetes de artículos y productos curiosos, esparcidos por toda la feria, que tienen como objetivo principal mejorar vuestra calidad de vida y salud. Habrá marcas de alimentación que apuestan por la alimentación saludable y equilibrada, como Ametller Origen o la famosa marca de té Yogui Tea; pero también marcas con productos cosméticos o de belleza naturales y ecológicos, como Clar o Aromik, así como farmacéuticos y suplementación. Quizá os sorprendan otras tiendas con artículos que son beneficiosos para mantener la salud de otra manera, como Tecnologías Saludables o Platanomelon, una marca de juguetes eróticos, y otros expositores más relacionados con psicología o espiritualidad. Eso sí, los que más abundarán serán en relación con la salud femenina.

Después de tanta información, será importante tomar un respiro y recuperar fuerzas. Alineados con el festival, los rincones gastronómicos que hacen parada en el Vibra son de la máxima calidad y ofrecen propuestas tan sanas como sabrosas. Encontraréis sushi vegano, comida asiática, una crepería y stands con tapas mediterráneas y street food. La mayoría de los productos son km0 y son sostenibles con el medio ambiente.

Psiconeuroinmunología, salud integrativa, deporte de alto rendimiento, técnicas de relajación… cada ponente tendrá una propuesta fresca y original. Entre ellos, destacan Magalí Dalix, Sports & Personal Growth Coach que se dedica a entrenar mentes, cuerpos y emociones. También Xevi Verdaguer, comunicador y especialista en PNI, con una perspectiva sobre la salud y la nutrición muy amplia. The Breath Act es un grupo que también participa para realizar sesiones de breathwork y hablar de sus beneficios. Marta Roura es también una de las destacadas: ingeniera química con posgrado de Medicina Naturista y Nutrición y Salud Pública, divulgadora y escritora, está especializada en alimentación y salud femenina. Si queréis descubrirlos a todos, ¡echad un vistazo a la página web!