Charla y taller de cocina saludable descomplicada en Roc35

¿Sois de esas personas que os hacéis un lío planificando la alimentación de toda la semana? ¿Queréis mantener una alimentación saludable y equilibrada, pero no sabéis dónde comprar buenos productos? El espacio gastronómico Roc35 os presenta un taller teórico y práctico de 3 horas en el que podréis poner orden en vuestra alimentación de la mano de la chef Lara Petrella. Descubriréis las recetas más prácticas al estilo “one pot meal” –platos cocinados en solo una olla– y elaboraréis platos tan deliciosos como un risotto de calabaza con setas o un timbal de quinoa con alubias y aguacate. Además, el taller incluye una guía de recetas de lo más fáciles y rápidas para vuestro día a día, una guía de compra inteligente y una demostración de técnicas de cocido. No os lo podéis perder, ¡ser healthy está de moda (y a vuestro alcance)!